サウナスーツで青竹踏みがよろしいかな…っと。

ちょいちょい雨が降る。んで、ちょいちょいサウナワンピースの登場。 予想したとおり、暖かいけど汗をかくまでには至らない。 着用して自転車をこいで坂道を上がったりすれば、きっと良いトレーニングになるんだろうけど。 ただ傘を差して歩くだけでは競歩のような運動にもならないし・・・ 辛いカレーを食べようが、炬燵で鍋を囲もうが、ただ火照るだけで汗にまで至らない体質。 今日は寒い。何を着ようか・・・と、のんびりなんかしていられない朝。 室内干しのサウナワンピースに手が伸びて、これでイイかっ・・・と。 地震も心配だし、前の晩から“着ていくモノを用意”するべきだわなぁ~。 あれっ?なんとなくなんだけど、汗モードの兆し? はて?何故に・故に・・・思い当たる事と言えば、青竹踏みならぬ“ウォークフリー”? スリムコーチ・ジェルインソールを買うべきか買わざるべきかと思案の中、 断捨離選別を兼ねて所有インソールの見直し。 当時の無駄遣いを反省し、靴と同じように感謝して捨てねば・・・ うん?待てよ・・・寒くなったし、距離を歩くし、安物靴の今こそ役立つのではないか? ブカブカの“なんちゃってムートン”ブーツの中に昔々のウォークフリーをイン。 歩くと、土踏まずが痛いっすっ。けど、足つぼマッサージを受けていると思えば得した気分。 因みにブーツの中、タイツも靴下も履かずに素足で挑戦中。 間違いなく血行が良くなっていると思われる。 ならば・・・足をすっぽりと包む室内履きでキッチンに立つ間や掃除…

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